Aiuto le Donne a ritrovare la loro femminilità, a riscoprire sé stesse, a coniugare il benessere psicofisico attraverso l’uso di diverse discipline tra la quali la DanzaMovimentoTerapia.
È una disciplina di matrice artistica impiegata in più ambiti (formativo, educativo, riabilitativo, per la crescita personale) che promuove le risorse espressive e relazionali per aiutare a capirsi meglio, a comunicare meglio, a superare difficoltà emotive e situazioni complesse per stare meglio con sé stessi e con gli altri.
Un’arte terapia che incoraggia la libera espressione corporea attraverso il movimento nella relazione tra l’utente e il DanzaMovimentoTerapeuta in un contesto non-verbale caratterizzato dall’assenza di giudizio.
Liberare e permettere di gestire le proprie emozioni, disinnescando i blocchi emotivi.
Avviare un processo creativo, divertente, insegnando a comunicare con un linguaggio non verbale favorendo l’aggregazione.
Educare all’emotività e alla prevenzione al bullismo nelle scuole e come aiuto per i bambini con DSA. Possibilità di formare educatori nelle scuole.
Aumentare la resilienza e la stima di sé favorendo il rilassamento corporeo e mentale.
Aiutare e stimolare le persone affette da disabilità.
Aiutare ad alleviare i disturbi alimentari, dell’umore, psichici e in generale (Alzheimer, demenza senile, Parkinson, ambito oncologico, etc.)
Supportare persone in fase di fisioterapia dopo eventi traumatici.
Aiutare a ritrovare elasticità e fluidità e a risvegliare il piacere funzionale.
Chi può partecipare al corso
Il corso si rivolge a tutti indistintamente, a chi è giovane e vuole intraprendere un percorso di conoscenza di sé, a chi non è più giovane e ha bisogno di tenersi in forma. A chi teme di non saper ballare, agli uomini, in gruppo o individualmente.
Come si struttura un incontro
Il setting si struttura con un rito iniziale, una parte centrale con le proposte di intervento specifiche, una conclusione con rielaborazione verbale – grafica.
Si possono utilizzare oggetti – accessori – e musica.
Ci sono delle regole del setting: mettersi in gioco, concentrazione, stare nel qui ed ora, ascolto di sé e dell’altro, rispetto, assenza di giudizio, clima collaborativo.
Cosa posso fare per te
Aiuto le Donne a ritrovare la loro femminilità, a riscoprire sé stesse, a coniugare il benessere psicofisico attraverso l’uso di diverse discipline tra la quali la DanzaMovimentoTerapia.
